Po saunování je nutné tělo ochladit. Na to jsou vhodným prostředkem ochlazovací kádě. Způsob saunování vychází z finské tradice péče o tělo. Saunováním a následně zchlazením dochází k rozpínání a stahování cév a tím i k podpoře krevního oběhu. Ochlazovací kádě jsou vhodné i pro otužování, a to jak v zimě, tak i v létě.
.png&fd=dynamic125|65|1|White&pa=1)
