.png&fd=dynamic125|65|1|White&pa=1)
Infrasaunovou terapii si mohou užívat děti, dospělí i senioři. Působení infračervených paprsků je prospěšné pro všechny věkové kategorie. Z hlediska věku platí jediné omezení pro novorozence do třetího měsíce věku. V těchto případech se návštěva infrasauny nedoporučuje.
U starších dětí je vhodné infrasaunu navštěvovat maximálně dvakrát týdně. Zatímco dospělí mohou v domácí infrasauně strávit 45 minut, u dětí se doporučuje kratší doba.
Děti by do infrasauny měly vstupovat vždy pod dohledem dospělých. Stejně jako u starších osob, tak i u dětí je důležité během infrasaunování v infrasauně dodržovat pitný režim. Ideální jsou nápoje s obsahem minerálních látek a stopových prvků.
